La vuelta al cole ya está aquí. Un regreso al colegio excepcional por las medidas de prevención que será necesario implementar frente a la pandemia. Millones de padres españoles están inquietos y preocupados ante la nueva situación. Santiago Poveda Jiménez, psicólogo experto de Clínica Castillo, proporciona en este artículo una serie de útiles consejos para padres con el fin de ayudar a los niños a tener una vuelta al cole segura.
El colegio no es el foco de la pandemia
A este año excepcional marcado por la pandemia del COVID-19 hay que sumar un torbellino de emociones y de dudas tras meses con los escolares en casa, además del miedo que puede provocar en algunos padres. Esto puede generar estrés y ansiedad, estados que pueden aparecer como respuestas adaptativas a la nueva situación y que debemos gestionar para que no se prolonguen en el tiempo, explica Poveda.
Es importante tener en cuenta que el colegio no es el foco de la pandemia y no trasmitir miedo a los niños porque entonces conceptualizan el colegio como algo peligroso y lo rechazarán, interfiriendo así en su aprendizaje y en la relación con sus iguales.
El colegio no es solo un lugar donde los niños/as aprenden, también es un lugar donde establecen la relación con sus iguales. Los niños/as necesitan socializarse para desarrollar sus habilidades sociales, físicas y cognitivas. Por ello, la vuelta al colegio será beneficiosa.
“La educación no puede parar durante una emergencia, ya que es una parte esencial de la recuperación en una crisis” sostiene UNICEF, pero también se han de reclamar unas garantías.
Gestionando el miedo e incertidumbre
Lo primero que debemos tener claro es que debemos transmitir tranquilidad y serenidad a los menores para que la adaptación al curso sea lo más positiva posible. También que el virus no va a desaparecer, que el riesgo 0 de contagio no existe y que no sabemos lo que durará esta situación por lo que tendremos que vivir con cierto temor y aceptar la incertidumbre, aprender a vivir con ella y abandonar la idea de prever o controlar lo que sucederá. Lo que está en nuestras manos es la actitud con la que afrontaremos esta situación. Y también es importante hacer siempre uso de fuentes de información oficial, explica el experto.
Consejos para los padres
-Dar información clara y adaptada a la edad del niño/a. Hasta los 6 años, hay que trasmitir seguridad. De los 6-12 años tranquilizar, pero sin negar la realidad. Con los preadolescentes y adolescentes hay que informar con transparencia.
-Positivizar la escuela.
-Cuidar lo que decimos y cómo lo decimos (no involucrar a los niños/as en nuestros miedos con comentarios catastrofistas delante de ellos porque les crearán preocupaciones).
-Informarse e informar a los hijos de cuáles serán las condiciones y protocolo de la escuela.
-Dejar claro cuáles serán sus responsabilidades (higiene, mascarillas, distancia social). Dar explicaciones siempre adaptadas a su edad con lo que se encontrarán cuando vuelvan al cole, para que así se sientan seguros.
-Ofrecer un espacio donde los niños puedan expresar sus emociones y escucharlos atentamente.